Ved Varm-oil-massage bruger vi varm olie og dybe massagestrøg. Du kan gøre brug af denne massageform, hvis du vil forberede dig i forbindelse med intens motion eller for at reducere ømhed forårsaget af ophobning af mælkesyre under sportstræning. Massage med varm olie vil lette fysiske skader ved at blødgøre beskadigede muskler, hvilket resulterer i nedsat restitutionstid. Det kan også blødgøre arvæv som følge af tidligere skader og hjælper til fjernelsen af affaldsprodukter fra kroppen. Da massage med varm olie også øger muskelfleksibiliteten, vil det hjælpe dig med at forebygge fremtidige skader.


